Makat çatlağı, tıbbi adıyla anal fissür, anüsün etrafındaki ciltte meydana gelen yırtılma ve çatlaklardır. Bu rahatsızlık, bağırsak hareketleri sırasında şiddetli ağrıya, yanmaya ve kanamaya neden olabilir. Tedavi edilmediğinde uzun süreli sıkıntılar yaratabilir, ancak evde bazı önlemlerle hafifletilmesi mümkündür. İşte evde uygulanabilecek bazı yöntemler ve dikkat edilmesi gerekenler. 1. Diyetinize Dikkat Edin Dışkılamayı rahatlatmak için diyet...